Kvinnoretreat- Vila, Våga, Väx 13-15 september 2024

4450,00 kr

Kvinnoretreat- Vila, Våga, Väx. Ett kravlöst mellanrum för dig som behöver hämta andan. Under denna helg erbjuds du en plats bortom omvärldens brus och in i systerskap och innerliga samtal. Här får du möjlighet till återhämtning och ett tillfälle att hitta tillbaka till din kraft genom gemenskap och närvaro. En möjlighet att fokusera på självkärlek och lyssna till din innersta längtan, inneboende vishet och röst. Vilka är dina behov? Vad längtar du efter? Vad behöver du för att växa dig starkare?

Vi guidar dig genom yinyoga, meditationer och reflektioner. Under vår helg tillsammans jobbar vi både enskilt men också tillsammans med olika uppgifter och kring frågor som vi samtalar kring. Det kommer finnas tid för att på egen hand arbeta kring frågeställningar och du som deltagare får en anteckningsbok vid din ankomst för att skriva ner de tankar som ofta dyker upp när det inre bruset skingras.

Slut i lager

Artikelnr: 2024091315 Kategori: Etikett:

Beskrivning

SCHEMA (Preliminärt, kan komma att ändras)

Fredag 13/9

Incheckning från kl 15.00
17.00 Välkomstcirkel och vägledd meditation för att landa tillsammans
Middag
Yin yoga och reflektionsuppgifter

Lördag 14/9
Mjukt och flödande morgonpass med fokus på vårt lymfsystem.
Frukost
Vandring- skogsbad- lunch i det fria
Dans som passar alla, rörelseglädje och gemenskap utan krav på prestation.
Yin yoga
Middag
Cacaoceremoni-en stund då vi öppnar våra hjärtan för oss själva och inför varandra genom intentioner, breathwork och mjuka sinnen genom självkärlek.

Söndag 15/9
Morgonpromenad i tystnad
Yinyoga och meditation med fokus på självkärlek
Brunch
Sharing och avslutningscirkel
Hemfärd

Recensioner

Det finns inga recensioner än.

Bli först med att recensera ”Kvinnoretreat- Vila, Våga, Väx 13-15 september 2024”

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *