Yin & Sound 18/1

Yinyoga & Soundhealing med Crystal Bowls
En stillsam klass där vi rör oss genom mjuka yinyogapositioner som frigör spänningar och stillar sinnet, följt av en längre stunds djupavslappning till tonerna från kristallskålar.  Ljudvibrationerna ger djup återhämtning och vila till både kropp och själ. Te och frukt ingår.