Beskrivning
Välkommen att bli stilla, mjukna i kropp och sinne med hjälp av Yinyoga. Genom passiva positioner och medveten andning ger vi en möjlighet till vila samtidigt som vi ökar vår rörlighet i leder och bindväv.
Kom gärna en stund innan och njut av en kopp te.
Ge dig själv chansen till en stunds vila och medveten närvaro.
Antal tillfällen: 11
När: Torsdagar, kl 19.50-21.00
Start: 30/1 2025, (uppehåll röda dagar och skollov)
Plats: Lilla Studion, Industrivägen 10, Järvsö
Pris: 1795 kr
Drop in pris: 180 (begränsat antal drop-in platser. Förbokning krävs vis sms)
Frågor kring kursen: mia@lilla-studion.se eller 0730-521032